Ma méthode
Diététicienne à l'écoute de vos besoins
Une approche bienveillante
Une prise en charge bienveillante sans prise de tête, adapté à vos besoins.
Aucun régime n'est imposé. Chaque aliment à sa place dans une alimentation équilibrée !
L'objectif est d'adopter une alimentation équilibrée et durable sur le long terme.
Fini les régimes, ensemble, nous pouvons travailler sur des changements progressifs et réalistes.
Approche personnalisée
Chaque personne est unique, c'est pourquoi je prends le temps d’analyser vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et vos objectifs afin d’adapter mes recommandations à vos besoins spécifiques.
Contre les régimes
restrictifs
Je ne propose pas de régimes stricts ou frustrants. Mon approche repose sur une alimentation variée et équilibrée, sans interdits, pour éviter l’effet yo-yo et favoriser une relation saine avec la nourriture.